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コントレックス(contrex)はまずいがクセになる!効果・効能と箱買いした感想


『知る人ぞ知る水』として古くから一部の愛用者から多大な支持を受け続けているコントレックス。

コントレックスはご存知の通りミネラルウォーターですが、以下の効果・効能が期待できると評判の魔法のお水です(^^)

■MEMO
  • ある理由で飲めば痩せると評判の海外天然水。
  • スッキリ感が期待できる便秘解消水。

ただ、そんな評判の高いコントレックスですが、効果以上に利用者の間で噂されているのがコントレックスの味。

硬度が高いコントレックス

確かに一人の利用者として率直な感想をお伝えすると、お世辞にも美味しいとは言えないお水でした(>_<)

ただ、案外(?)飲めばクセになり次第にコントレックスの味を不快に感じなくなりましたし、美味しく飲む方法も数は少ないのですが確かにあります!

また、購入方法によっては店頭販売のミネラルウォーターより安い値段でゲット可能!

この記事では、私のコントレックスに対する正直な感想と、巷で言われるコントレックスの気になる部分をまとめました(^^)

 

2週間飲み続けた感想
  • 肌がちょっとだけキレイになった気がする。
  • 心なしかカラダが軽くなった(体重に変化はそこまでなし)
  • 効率的な水分補給としてなら最適!飲めば痩せることはない。

後ほど詳しく説明していますが、コントレックスは最近ですと店舗ではほとんど見かけることのない、言うなれば幻のお水。

ですが、アマゾンや楽天市場ならサクッと簡単に購入可能でした(^^)

ちなみに少数購入も可能なようですが、最も安く一番効果が期待できる『箱買い(1,5L×12本×コントレックス』の利用を強くおすすめします。

コントレックス(contrex)とは/成分と特徴について

【−15キロダイエット】身近なもので綺麗に痩せる方法【60キロデブが痩せた理由】
■MEMO
  • お水ダイエットに最適と評判!
  • 国内産天然水とは比較にならない程のミネラル成分を贅沢に配合。
  • 日本のお水とは全く違う硬度の高い硬水ミネラルウォーター。

友人からの口コミ評判・YOUTUBE動画や雑誌の特集で『コントレックス=美容水・ダイエット水』として評判!

そんなコントレックスの特徴を簡単にご紹介するなら『ミネラル成分大量・硬度が高い・あまり美味しくない』です。

硬度は国産天然水の約10倍/栄養補給ミネラルウォーター

コントレックスに含まれているミネラル成分量

詳細
硬度1468mg/L(超硬水)
pH値7,4(弱アルカリ性)
ナトリウム9,4mg
カルシウム468mg
マグネシウム74,5mg
カリウム2,8mg
サルフェート1121mg

1Lあたりのミネラル成分量

コントレックスを説明する上で欠かすことの出来ないミネラル成分量。

上の表は一番安く購入できるコントレックス・アマゾン販売ページを参考に作成しましたが、数字だけ並べられても今ひとつ分かりづらいかと思います(>_<)

そこで、最も私達が違いを感じやすい『硬度』で馴染みの深い国内産ミネラルウォーターと比較してみました!

硬度でミネラルウォーターを比較
 硬度pH値カルシウムナトリウムマグネシウムカリウム
静岡の天然水(コスモ)

537,71,51,30,40,2
京都の天然水(コスモ)
306,90,80,90,20,1
大分の天然水(コスモ)
627,81,74,90,50,8
富士(フレシャス)
218,35,75,21,90,7
木曽(フレシャス)
207,55,62,41,22,4
朝霧高原(フレシャス)858,51580112,9
南阿蘇(プレミアム)
367,58,95,43,33,2
富士(プレミアム)
258,36,46,82,21,2
金城(プレミアム)
838,032130,81,2
信濃湧水
1670,50,30,10,1

国内ミネラルウォーターの大半は硬度100mg/L以下の軟水。

つまり、コントレックスは国内ミネラルウォーターの約10倍以上の硬度(ミネラル成分)を含んだお水という事になります。

■MEMO
  • 硬度によってお水の味が変化する。
  • 私達が普段から美味しく飲んでいるお水は軟水。
  • 硬水は喉に違和感を覚えやすい。

コントレックスの硬度(ミネラル成分量の多さ)が、コントレックス=まずいと言われている最大の理由ですね(>_<)

この先で、一般的に『まずい・美味しくない』と言われている飲みにくいコントレックスを美味しく飲む方法をご紹介していますが、やはり国産ミネラルウォーターと比較すると味に多少のクセが残ります。

味を最優先で考えるならコンビニやスーパーで販売中の国産天然水を飲みましょう。

飲料水としての利用用途じゃなく、手軽にお水で栄養補給するイメージで購入してください(^^)

便秘に効く理由は大量のサルフェート成分配合

サルフェート水の効果・効能について

■MEMO
  • デトックス効果。
  • 利尿作用で体内の老廃物をスムーズに洗い流してくれる。
  • 二日酔いを中和してくれる働き。
  • むくみがちょっとだけ良くなる働きも期待できる。
  • お通じ改善が期待できるお水として評判。

詳しいサルフェートの魅力については、こちらのサルフェートの効果・効能記事内で説明していますが、コントレックスの人気の最大の秘密こそ『サルフェート業界随一配合』しているから。

海外の美容・健康ミネラルウォーターの大半には、こちらのサルフェートが含まれていますが、国産天然水では数える程しかありません(>_<)

ちなみに、味も意識するなら美容・健康ミネラルウォーターとしてファンの多い飲むシリカがおすすめ!

コントレックスは、味よりミネラル成分を意識した時の選び方として最適ですね(^^)

 

箱買いが一番お得/値段・最安値販売先情報

  • 近所のお店を回ったけど、コントレックスは売っていない。
  • コンビニにも見当たらなかった。
  • 一番お得にコントレックスを買える場所が知りたい。

味に多少のクセが残りますが、国内天然水と比較するとミネラル成分が段違いで配合されているコントレックス。

そんなコントレックスを一番お得に・安く買えるのはアマゾンや楽天市場等の通販サイトの利用です!

一番お得にサクッとコントレックスを購入できるのはアマゾンや楽天市場を経由した場合です。

実際に私はアマゾンからコントレックスを箱買いしました(^^)

店頭(コンビニ・スーパー)では売ってない/多くで販売終了

以前は一部のコンビニや、ドン・○ホーテ等で実際にコントレックスが売っているのをたまに見かけたことがありますが、2019年10月現在ですと全く見かけません(>_<)

もしかすると、私が知らないだけでコントレックスをコンビニ等で販売してる可能性も考えられますが・・・探すのも手間ですよね。

重たい荷物でも格安で運んでくれる宅配業者に任せましょう(^^)

アマゾン・楽天市場の値段が安い!販売価格の違いを比較

アマゾン楽天市場
内容量1,5L1,5L
本数12本12本
送料無料無料
販売価格2,298円

2019年10月時点の価格

既にご存知の通り、アマゾンや楽天市場等の通販サイトではチェックする時期によって値段が変動します。

私が調査した時は、楽天市場では売っていなくてアマゾンのみでした(>_<)

下の商品リンクをタップして頂くと、すぐに最新の値段を確認出来ますので、あなたにとって最も都合が良い購入方法で話題のコントレックスを安い値段で購入しましょう!

 

コントレックスの効果・効能

■MEMO
  • ダイエット水として抜群に人気が高い!
  • お通じ改善水としても人気。

現代の生活に不足しがちなミネラル成分を効率的に補給できるコントレックスは、上記の2種類の効果以外にも様々な働きが期待できる魔法のようなお水。

ですが、多くの方は『ダイエット・お通じ改善目的』でコントレックスを購入しています(^^)

その気になる理由についてまとめてみました!

痩せる水・ダイエット水として評判が高い理由

お水ダイエット水としてコントレックスの人気が高い理由

  • コントレックスを飲み始めてからマイナス○kg痩せた。
  • 運動しなくてもコントレックスを飲むだけで痩せれる。

SNSを中心にコントレックスが『運動しなくても痩せるお水』として紹介されているのを見たことがあるかと思います。

ですが、はっきり言うとただ飲むだけで痩せることは残念ながらあり得ません(>_<)

コントレックスダイエット
  • 適度な食事制限。
  • 日頃から運動を行い、代謝を良くする。
  • ダイエット中に不足しがちなマグネシウム・カルシウムを水分補給と兼用できるコントレックスで補給する。
  • 1に戻る。

ダイエット中は、新陳代謝向上の働きが期待できるマグネシウムやカルシウム等が不足しがちになります。

その補給アイテムとして優れているがコントレックス。

確かに国産天然水では考えられない程の栄養成分を含んだお水です。

ですが『水分補給&不足しがちなミネラル成分補給アイテム』として考えてください(>_<)

一応ブロガーさんがコントレックスダイエットを実際に行った結果を余すことなく解説していますので、こちらの内容も合わせて参考にしてください。

便秘に効く水として評判/その理由

便秘に効くミネラルウォーター特集

私は、ダイエットウォーターとしての利用じゃなく便秘に効く飲み物としての魅力に惹かれて購入しました。

■MEMO
  • マグネシウム=腸内運動を活発化・便を柔らかくしてくれる働き。
  • サルフェート=便を大きくしてくれ、便通を促進してくれる働き。

男性と違い、女性の腸内運動は少々弱く規則正しい生活を過ごしていても便秘になりがち(>_<)

仮に『硬いうんちが影響で便秘になる方』は是非コントレックスを飲んで腸内運動を活発にしてあげてください!

ですが、この先のコントレックスの副作用でもご紹介している通り、以下の状況に心当たりのある方は注意が必要(>_<)

  • 普段から柔らかい便が出る。
  • 下痢気味。

マグネシウムは腸内運動を活発化してくれます。

つまり、仮に下痢気味でしたら下痢が今まで以上に酷くなる可能性も十分に考えられます(>_<)

 


  • 数週間コントレックスを飲み続けたが便秘が全然解消されない。
  • できる限り早く便秘を解消したい。

便秘に効く飲み物・健康的なダイエットウォーターとして人気のコントレックスですが、コントレックスは海外天然水。

当然ですが、今日・明日ですぐに効果が出るわけではありません(>_<)

仮に『安く・早くなんとかしたい・・・』とお考えなら、コントレックスよりも5日間380円でお試し購入できるモリモリスリムが最適!

モリモリスリムは、強力なキャンドルブッシュ配合の本格的な便秘に効くお茶として抜群の知名度の高さと人気を誇ります。

コントレックスを試した後に是非ご利用ください(^^)

さっそく申し込む!

飲みやすく/まずい・飲みにくいから美味しい飲み方特集

まずいコントレックスを飲みやすくする方法

私の実体験ですが、慣れると案外クセになり市販の国産ミネラルウォーターと同じ感覚で飲めるコントレックス。

ですが、慣れるまでに違和感を強く感じてしまいコントレックスを飲む生活を中断・辞めてしまうと、せっかく取り込んだ働きを十分に体感できない可能性が高いです(>_<)

以下の順番を参考にして頂き、コントレックスに慣れる所からゆっくり始めましょう。

  • 飲みやすい・美味しい飲み方を参考にコントレックスを毎日飲む生活を開始する。
  • 少しずつコントレックスの味に慣れる。
  • 最終的にはコントレックス単体でごくごく飲める生活を手に入れる。
  • ダイエットウォーター・便秘解消水としての魅力を自身のカラダでしっかり体感する。

ちなみに、個人的に一番良かったのは『常温状態のコントレックス』です。

ただ、常温状態のコントレックスは、よりクセのある味なのでいきなりチャレンジするのはおすすめ出来ませんが、最終的には上の画像のようにコントレックスをゴクゴク飲む生活を過ごしてください(^^)

おすすめアレンジレシピ2選
美味しさ美容健康
ミントウォーターミントウォーターのメイン材料でもあるスペアミント
ハニーウォーターハニーウォーターのメイン材料でもある蜂蜜

それでは、一つ一つ丁寧に理由をあわせてご紹介します。

コントレックス×ミント水

ミントウォーターの効果・効能について簡単にご紹介しながら最適・かつおいしいミントウォーターの作り方レシピを簡単にご説明しています。

美味しさ美容健康
詳細
■ミント水の魅力
  • 整腸作用。
  • 消化促進効果。
  • 抗菌・殺菌作用。
  • 美肌効果。
  • 咳止め効果。
  • ストレス解消・リラックス効果。

またソーダを少量入れて飲むとバーで飲めるモヒートみたいな感じでより爽快感が期待出来ます!

暑い夏や朝一番に飲みたいスッキリ感が魅力のコントレックス水です(^^)

より詳しいミント水の魅力については、下の関連記事を参考にしてください。

ミントウォーターの効果・効能と最適なミントの種類・作り方レシピ【まとめ】
様々なフルーツや野菜をお水の中に入れて飲む、通称『フレーバーウォーター』が数年前から徐々に人気が出ています。 そんなフレーバーウォーターの中でも『お手軽&安い&おいしい』と評判が非常に高いのが、あなたも利用を検...

コントレックス×ハニーウォーター

ハニーウォータ用としてとことん使えるおすすめ蜂蜜をランキング形式でご紹介しています。

■MEMO
  • 下痢・便秘予防効果。
  • 抗菌力UP。
  • ダイエット効果。
  • 風邪を引きにくいカラダ作りのサポート効果。
  • お肌をプルンプルンにしてくれる働き。
  • コレステロール値を下げてくれるサポート効果。

個人的には、一番おすすめしたいコントレックスの飲み方です。

あまーい蜂蜜がコントレックス特有のイガイガ感を上手に中和してくれ、ストレスなくゴクゴク飲めました!

ただ、糖分も多いのでまずは少量加える程度からトライして頂き、あなたなりの最適な分量で『コントレックス×ハニーウォーター』をお楽しみください。

ちなみに、私は近所のスーパーで売っているライトな蜂蜜じゃなく『武州養蜂園』が販売中の2種類の蜂蜜を購入!

私が実際に購入したはちみつはこちら!近所のスーパーで購入する感覚で単品購入可能!金銭的負担が少ないのも人気の秘密です。

※左:花の蜜キッチンボトル・右:マヌカクリーミー蜂蜜

特に右のマヌカクリーミー蜂蜜との相性が抜群でした(^^)

ハニーウォーター(はちみつ水)の効果的な作り方と飲み方・飲むタイミングを特集
私が特に異性からの視線を気にしていた時代(10年前以上・・・)は白湯ブームでしたが、最近はお水にはちみつを溶かした『ハニーウォーター(はちみつ水)』が芸能人・インスタグラマーを中心に静かなブームを巻き起こしています。 白湯より...

コントレックスの飲む量・飲むライミング

1日に飲む量は500ml程度で十分

  • コントレックスに含まれているミネラル成分は私達が普段から飲んでいるお水の10倍以上。
  • 水分補給メインより『栄養補給+水分補給兼用』としての利用がおすすめ。
  • 続けることが重要!
  • 500ml程度ならお財布にも優しく、余計なストレスなしで継続できる。

一日に必要な水分量は『約2,5L』と言われています。

ですが、水分補給以外にも多くの場面で無意識にお水を補給しており、実際に意識して飲むべきお水量は『1Lから1,5L』程度で十分。

ですが、水分補給の全てをコントレックスで行ってしまうと、いわゆる副作用と言われる症状になってしまう可能性も少なからずありますので注意が必要です(>_<)

考えられる副作用
  • 下痢・お腹がピーピーになる。
  • 足・顔のむくみの原因に繋がる。

国産天然水と比較すると、考えられない程のミネラル成分が含まれているコントレックス。

飲む量を意識するより『続けること』を意識してコントレックスのある暮らしを過ごすことがなによりも重要とお考えください。

飲むタイミングは朝一番が最もおすすめ/その理由

■MEMO
  • 朝は体内の水分量が一番低下している時。
  • 低下している時に水分を補給すると、普段以上に効率的に体内に浸透してくれる。
  • 便秘予防に効果的な飲むタイミングは朝一番!

既に朝一番にお水を飲むメリットは、なんとなくご存知のはず。

コントレックスも同様に、1日の内で一番水分量が低下してる起きてからご飯を食べる前に飲みましょう(^^)

朝一番に必ず飲む習慣をつけて頂き、残りの時間は都合が良い時間帯にサクッと水分補給する程度で問題なし!

1回に500ml飲むよりも、こまめな水分補給が大切です(^^)

寝る前は飲まないほうがいい

  • コントレックスは、国内天然水の約10倍以上のサルフェートが含まれている。
  • サルフェートには利尿作用がある。

体内の毒素を体外に押し出してくれるサルフェートの働きですが、寝る前に飲んでしまうとトイレが近くなってしまう可能性も考えられます。

飲むなら入浴後の軽い水分補給が良いですね(^^)

 

コントレックスを早速購入する!

コントレックスの危険性/副作用と飲み過ぎ注意

最後にコントレックウォーターの気になる注意点・副作用について解説します。

ただ、巷でまことしやかに言われている『危険・毒』等といった事実はありません!

参考程度にサラッと読んで頂き、快適なコントレックス生活を開始してください(^^)

大量に飲むと下痢になる可能性あり

コントレックスの飲む量・飲むタイミングでも説明した通り、腸内運動を促進・利尿作用が魅力の『サルフェート成分』が大量に含まれています。

コントレックスには大量のサルフェートが含まれており、国産天然水に含まれているサルフェートが持つ働き・効果以上。

■安心!コントレックスの飲み方
  • コップ1杯程度のコントレックス水からチャレンジ。
  • 少しずつ飲む量を増やしてみる。
  • カラダの調子(下痢にならないか)を確かめながらコントレックスを継続して飲む。

コントレックスは海外では普通に飲まれているミネラルウォーター。

私達的に言うと『○○の天然水』みたいなメジャーなお水です。

1日数リットルをガブガブ飲まない限りは、そこまで心配する必要はありませんし、実際に私もコントレックスを飲んでいますが下痢になったこともありません(^^)

妊娠中・赤ちゃん用のお水利用は明らかに不向き

ウォーターサーバーで作る安心・安全な時短ミルクの作成手順はこちらで詳しくご紹介しています。

■MEMO
  • 妊娠中は普段から飲み慣れているお水が一番。
  • 赤ちゃんには大量のミネラル成分は必要なし。(母乳・粉ミルクだけで栄養成分の補給可能)
  • 硬度の高い硬水は軟水と比較すると刺激が強い。

赤ちゃん・乳児向きミネラルウォーター=軟水です。

妊娠中も同様に、カラダに刺激を与える可能性のあるコントレックス含む硬水は避けて頂き、普段から飲み慣れている国産天然水を利用しましょう。

 

結石(カルシウム摂取過多)の心配不要

当サイトの読者さんから以下の質問を受けましたのでご紹介させてください(^^)

コントレックスを飲むと結石ができるって聞いたことがあるんですけど、実際に飲んで結石が出来たことありますか?
コントレックスでダイエットしたいんですけど不安なんで聞いてみました。
教えてもらえると嬉しいです。

確かに一部の情報サイトでは『コントレックスを飲むと結石ができる可能性あり』と紹介しています。

ですが、実際に飲んだ利用者としてはっきりお伝えすると『心配不要』です。

  • コントレックス程度のカルシウム摂取過多では結石は出来ない。
  • むしろ体外に老廃物を洗い流してくれ、健康効果の側面のほうが強い。
  • ※1日10L以上ガブガブ数ヶ月飲むとできる可能性も確かにある。

コントレックスに限らずどんな商品にも共通する話しですが、普通に利用・飲んでいる限り心配する必要は全くないとお考えください(^^)

 

コントレックス(contrex)まとめ

2週間飲み続けた感想
  • 肌がちょっとだけキレイになった気がする。
  • 心なしかカラダが軽くなった(体重に変化はそこまでなし)
  • 効率的な水分補給としてなら最適!飲めば痩せることはない。

本当はもっと劇的な効果・効能を紹介したかったのですが、私は巷で噂されているような変化は感じられませんでした(>_<)

ただ、国産天然水と比較すると分かる通り、ミネラル成分量(栄養成分)が段違い!

個人的には市販のミネラルウォーターを購入するなら、コントレックス含む栄養成分の高いお水を買ったほうがコスパが良いなっと感じています(^^)

国内で有名なミネラルウォーターより値段も安く、コントレックス生活を開始しやすいのも人気の秘密!

まずは気軽にネットで注文して頂き、あなた自身の舌でコントレックスの味を体感してください。

 

コントレックスを早速購入する!

【総合】シリカ水・まとめ

最近SNSを中心に大人気のシリカ水。

私も実際に購入していますが、リアルな感想は魔法のお水じゃありませんでした。

但し、普段から市販のミネラルウォーターを購入しているなら、シリカ水に切り替えてみるのもおすすめです(^^)

シリカ水の効果や魅力についてまとめてみました!

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